Beneficios de comer orgánico
¿Querés saber más sobre los alimentos orgánicos? En este artículo hablamos de los grandes beneficios de comer orgánico.
Mes: abril 2022
6 claves para una transformación en tu alimentación y alejarte de las dietas.
Si querés iniciar un cambio en tu alimentación y no sabes por donde empezar, te dejo 6 claves a tener en cuenta al empezar ese proceso. Una alimentación libre de dietas es posible.
5 estrategias sencillas para alimentarte conscientemente
Alimentarnos conscientemente implica tomar decisiones con autonomía, eligiendo la forma en que queremos alimentarnos en coherencia con nosotr@s mism@s. Te comparto 5 estrategias para que puedas aplicar en tu rutina de forma sencilla
Decisiones en tu alimentación: ¿Qué te guía a tomarlas?
Tomar decisiones en la alimentacion puede ser tarea difícil. Si querés saber más te invito a leer este artículo.